Les crises d angoisse et de panique c est fini

Titre : Les crises d angoisse et de panique c est fini
Auteur : Christophe Tissier
Éditeur : Jouvence
ISBN-13 : 9782889053667
Libération : 2016-04-27

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Comment faire disparaître rapidement ses crises d'angoisse et de panique ? Tous ceux qui en ont souffert, comme l'auteur il y a une vingtaine d'années et devenu coach depuis, ou qui en souffrent aujourd'hui, savent combien cette ennemie invisible est difficile à combattre et à comprendre, y compris par l'entourage. Aussi soudaines qu'imprévisibles, les crises sont effrayantes : peur de s'évanouir ou de mourir, jambes qui flagellent, vertiges, bouffées de chaleur, accélération du rythme cardiaque... Vous trouverez ici un plan clair en 6 étapes, simple et précis, composé de conseils et d'exercices faciles à mettre en place pour vous permettre de retrouver rapidement votre vie d'avant. Prêt ? Alors c'est parti pour une grande bataille dont vous sortirez vainqueur ! Christophe Tissier est certifié en coaching à l'école HEC, en biorésonance, en luminothérapie, en reiki et en Quantum Touch©. Il reçoit en consultation et enseigne depuis plusieurs années les thérapies énergétiques à son cabinet du Mans dans la Sarthe. Il accompagne ainsi les personnes en souffrance psychologique ou physique et forme ceux qui souhaitent s'aider et aider les autres vers le mieux-être à de nombreuses méthodes énergétiques dont le reiki.

Crime and Punishment

Titre : Crime and Punishment
Auteur : Fyodor Dostoyevsky
Éditeur : Penguin
ISBN-13 : 9780143107637
Libération : 2015-07-14

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Drawing upon experiences from his own prison days, the author recounts in feverish tones the story of Raskolnikov, an impoverished student tormented by his own nihilism, and the struggle between good and evil. Believing that he is above the law, and convinced that humanitarian ends justify vile means, he brutally murders an old woman -- a pawnbroker whom he regards as "stupid, ailing, greedy... good for nothing." Overwhelmed afterwards by feelings of guilt and terror, Raskolnikov confesses to the crime and goes to prison. There he realizes that happiness and redemption can only be achieved through suffering.

Hector and the Search for Happiness

Titre : Hector and the Search for Happiness
Auteur : François Lelord
Éditeur : Gallic Books
ISBN-13 : 9781906040994
Libération : 2010-04-15

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Can we learn how to be happy? Hector is a successful young psychiatrist. He's very good at treating patients in real need of his help. But many people he sees have no health problems: they're just deeply dissatisfied with their lives. Hector can't do much for them, and it's beginning to depress him. So when a patient tells him he looks in need of a holiday, Hector decides to set off round the world to find out what makes people everywhere happy (and sad), and whether there is such a thing as the secret of true happiness...

Im Westen Nichts Neues

Titre : Im Westen Nichts Neues
Auteur : Erich Maria Remarque
Éditeur : Routledge
ISBN-13 : 9781134972050
Libération : 1984-11-15

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The full German text of Remarque's 1929 novel is accompanied by German-English vocabulary. Notes and a detailed introduction in English put the work in its social and historical context.

The Life Before Us

Titre : The Life Before Us
Auteur : Romain Gary
Éditeur : New Directions Publishing
ISBN-13 : 081120961X
Libération : 1986

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Momo, an orphaned Arab boy, struggles to help Madame Rosa, a dying former prostitute and survivor of Auschwitz, whose Paris boarding-house has sheltered other prostitutes' children.

The One

Titre : The One
Auteur : Kiera Cass
Éditeur : Harper Collins
ISBN-13 : 9780062060013
Libération : 2014-05-06

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The highly anticipated third book in Kiera Cass's #1 New York Times bestselling Selection series, The One will captivate readers who love dystopian YA fiction and fairy tales. The One is perfect for the fans who have followed America's whirlwind romance since it began—and a swoon-worthy read for teens who have devoured Veronica Roth's Divergent, Ally Condie's Matched, or Lauren Oliver's Delirium. The Selection changed America Singer's life in ways she never could have imagined. Since she entered the competition to become the next princess of Illéa, America has struggled with her feelings for her first love, Aspen—and her growing attraction to Prince Maxon. Now she's made her choice . . . and she's prepared to fight for the future she wants. Find out who America will choose in The One, the enchanting, beautifully romantic third book in the Selection series!

Yoga Anatomy 2nd Edition

Titre : Yoga Anatomy 2nd Edition
Auteur : Leslie Kaminoff
Éditeur : Human Kinetics
ISBN-13 : 9781450419888
Libération : 2012

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Aimed at yoga enthusiasts and instructors, as well as a reference for fitness professionals and personal trainers, this book provides detailed anatomical illustrations of all standard yoga poses used by the majority of yoga practices.

Making Space

Titre : Making Space
Auteur : Thich Nhat Hanh
Éditeur : Parallax Press
ISBN-13 : 9781937006075
Libération : 2011-11-03

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Find peace and calm amid the busyness of your life with this new book by Zen Master Thich Nhat Hanh. Designed to be both inspiration and guidebook for those new to mindfulness practice, Making Space offers easy-to-follow instructions for setting up a breathing room, listening to a bell, sitting, breathing, and walking meditations, and cooking and eating a meal in mindfulness. Whether you live alone or with a family, this beautifully illustrated book can help you create a sense of retreat and sanctuary at home.

Boys Don t Cry

Titre : Boys Don t Cry
Auteur : Malorie Blackman
Éditeur : Random House
ISBN-13 : 9781407078366
Libération : 2010-12-14

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In Boys Don't Cry, bestselling author Malorie Blackman explores the unchartered territory of teenage fatherhood. You're waiting for the postman - he's bringing your A level results. University, a career as a journalist - a glittering future lies ahead. But when the doorbell rings it's your old girlfriend; and she's carrying a baby. Your baby. You're happy to look after it, just for an hour or two. But then she doesn't come back - and your future suddenly looks very different. Malorie's dramatic new novel will take you on a journey from tears to laughter and back again.

La fille qui cherchait son chien et trouva l amour

Titre : La fille qui cherchait son chien et trouva l amour
Auteur : Meg Donohue
Éditeur : HarperCollins
ISBN-13 : 9782280350716
Libération : 2015-11-04

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Pas besoin d’être amoureux des chiens pour lire cette comédie profonde qui déploie des trésors d’humour et d’amour. Elle ravira tous ceux qui aiment rire et pleurer. Une jolie psy qui ne tourne pas rond et qui a perdu l’amour. Une ado qui parcourt inlassablement les rues de la ville à la recherche de son chien. Un garçon amoureux en secret qui la suit. Une famille un brin bancale. Un séduisant célibataire qui fuit les sentiments... Dans ce roman décalé et rafraîchissant, où bat le cœur de San Francisco, Meg Donohue brosse une galerie de portraits drôles et attachants où chaque personnage, toujours relié aux autres, cherche son chien à sa manière : avec nostalgie, avec passion, avec vulnérabilité... et finit par se trouver lui-même et rencontrer l’amour. Un regard tendre et drôle porté sur les liens qui unissent les êtres humains entre eux, et à leurs compagnons les plus fidèles. L’auteur Avec La Fille qui cherchait son chien, Meg Donohue livre son troisième roman. Elle est traduite pour la première fois en français.